馬可勃羅旅館 的住房心得~
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▲有4個孩子的佩吉(Peggy Pullen)體重200磅(約90公斤),靠著健身與飲食,10個月減重80磅(約36公斤)。(圖/翻攝自IG/peggy_pullen,下同)
國際中心/綜合報導
美國猶他州48歲的佩吉(Peggy Pullen)是4個孩子的媽,懷孕的關係胖到200磅(約90公斤),有次去游泳池被陌生小孩嘲笑是「河馬」,讓她大受打擊,決定開始到健身房運動,連其他健身會員都笑她「又老又胖的女人」。佩吉每天鍛鍊,10個月減重80磅(約36公斤),腹部從原本的三層肉練出傲人的馬甲線。
外媒綜合報導,佩吉就像許多媽媽一樣,犧牲奉獻給家庭,沒有時間照顧身材。她在懷孕期間,一度胖到240磅(約109公斤),於是開始嘗試電視上所教的減肥知識,用不健康的方法瘦到200磅。佩吉聽到「河馬」的嘲笑後,她先是躲在家中大哭一場,甚至關在臥室裡不吃不喝,甚至不與家人說話,每天自問「為什麼要說這種話傷害我?」,與外界斷連一切。
佩吉踏出臥室下定決心減肥,報名健身房為期12周的減重項目,沒想到到健身房裡的會員瞧不起她。她表示,有許多在健身房運動的人,都不願意與她交談,「不喜歡和一個又老又胖的女人待在同一個空間內。」
不管如何嘲笑,佩吉仍每天鍛鍊,10個月內減重80磅,不過長期保持身材比短期內減肥更困難,但她仍每天持續健身,練就一身肌肉。佩吉笑認為,改變的不只身材,還有內在的想法,「一個人如果能改變自己的心態,就能做到任何事。」
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近日,南京工程學院舉辦了一場特殊的招聘會。在校內創業園開公司創業的『學生老闆』們,拿出了600多個見習崗位,招聘學弟學妹。
根據青年公社報導,『你費盡心思完成了一件設計作品,可是你的客戶不滿意怎麼辦呢?』提問的是南京工程學院人力資源與管理專業大三女生肖月蓉,她的另一個身份是南京妙藝唯新廣告裝飾公司的HR(人力資源管理)。這家公司從老闆到員工都是在校大學生。
老闆員工都是學生
肖月蓉是面試主考官,她精心準備了整整兩頁的考題。『你費盡心思完成了一件設計作品,可是你的客戶不滿意,該怎麼辦呢?』
應聘者是南工程電氣工程及其自動化專業學生王宇,王宇誠懇的說,『客戶最重要,應該根據客戶的意見修改。』『老道』的肖月蓉微微一笑,『你有客戶至上的想法是對的,不過還有更好的解決辦法。如果你有機會進了我們公司,會慢慢學到的。』
南京妙藝唯新廣告裝飾公司的老闆,是南工程建築學大三學生楊旻,一年前,他的『校園文化衍生品設計』獲得國家級大學生創新創業專案。2016年3月,楊旻在學校的幫助下成立了這家公司,辦公點就是在學校的創業園,公司主要承接廣告設計和裝飾工程。雖說員工基本是在校大學生,公司運營卻是絲毫不含糊,這次招聘的崗位主要是平面設計和專案經理。
公司已經實現盈利
在被問及『公司已經做了哪些專案』時,楊旻興奮地端出一個盒子,介紹起公司的得意之作:立白的新包裝、考研APP小廣告、美發店促銷優惠券等。
『我們公司聚攏了幾位有創意的學生設計師,作品最大的特點就是走心。創業初期空著手和別人談專案很尷尬,現在有了一些小成績做好了一個專案,總會有下一個找上來。』楊旻說,公司主要通過口碑進行推廣,他也會經常在微信上發布一些公司的創意,公司目前已經實現了盈利。
『沒有太高的要求,只需要學弟學妹們有AE和PS的基礎。公司會有15天的試用期,之後表現優異者會簽見習員工的協定。每月會有1000元(以人民幣計算,以下同)左右的薪酬。主要是為他們提供實踐的機會,同時我們物色適合的人才。』
楊旻說,他還打算精心設計一個實習證明發給學弟學妹。
公司裡面互喊外號
創業園內的南京美淑妝網路技術公司更牛,公司負責人是1994年出生的黃歡,去年暑假後他選擇了休學創業,目前旗下有兩家公司。『美淑妝』成立於2015年6月,一年的營業額有300多萬。
這次,黃歡帶來了幾十個見習崗位,主要想招聘軟體工程師、校園經理人、校園大使,微信運營等。
黃歡說,他的團隊平均年齡23歲,平時大家在公司都是邊玩邊工作,氛圍比較自由。大家對黃歡的稱呼也很隨意,歡歡、老總或者是外號『肥子』。『90後的年輕人可能更喜歡自由的氛圍,傳統的企業是40或50歲的人待的地方。』
黃歡喜歡和大家在聊天中迸發創意,有時躺在床上想到一個好點子,就馬上到隔壁寢室找同學討論。『如果是思維活躍能力很強的同學,公司可能會許諾以合夥人的身份讓他留下來。』黃歡說。
學校老師說
去工作的學生能拿到學分
南京工程學院創業園管理辦公室主任劉德洋老師表示,『這次的600個見習崗位主要是針對大二大三的學生。這可以說是一種體驗式教育,如果在工作過程中萌發了創業的興趣,學校對他們進行高層次的課程培訓。』
記者了解到,在南工程創業園工作的同學也會拿到相應的學分。目前,學校已經出台了具體的管理辦法,比如創業公司和學生會『雙向打分』,『如果學生給某家創業公司打分很低,我們請專業人士幫他們找管理漏洞。』
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